Tidak perlu suntik putih kita bisa membuat minuman sendiri dirumah



Hai jumpa lagi bersama saya,sekarang kita akan membahas tentang Minuman yang bisa membuat kulit putih seluruh badan.Nah sebelum kita ke bahan-bahannya kita akan membahas terlebih dahulu tentang vitamin yang diperlukan tubuh dan kulit,Kulit adalah lapisan luar yang menutupi tubuh sebuah vertebrata,yang mana kulit berfungsi sebagai alat ekskresi atau proses pembuangan metabolisme karena adanya kelenjar keringat  yang terletak di lapisan dermis atau  lapisan kulit antara epidermis.

  Banyak sekali cara untuk bisa mendapatkan vitamin untuk kulit kita,diantaranya dengan meminum suplemen,berolahraga dan memakan makanan bergizi dengan itu kita bisa mendapatkan vitamin untuk kulit kita.Kulit membutuhkan vitamin C, karena vitamin c ini satu jenis antioksidan terbaik untuk mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan radikal bebas, polusi, dan sinar UV.Tapi kita bisa saja membuat minuman sehat untuk kulit kita loh,oke mari kita coba😊

Bahan-bahan:

  1. Bubuk kunyit 1/4 sndok teh
  2. jahe
  3. 1 Jeruk nipis peras
  4. 2-3 wortel
  5. Madu
  6. Air putih mateng
Cara Membuat:

  1. Blender wortel,kunyit,jahe sampai halus
  2. Saring jus untuk memisahkan ampasnya
  3. Ampasnya bisa dijadikan scrub untuk tubuh dan bisa dicampur dengan susu bubuk
  4. Gosok ketubuh 2-3 menit kemudian bilas,gunakan scrub ini sebelum mandi
  5. Setelah disaring tambahkan madu dan jeruk nipis secukupnya 
  6. tambahkan es batu jika perlu minum 1 kali sehari dipagi atau malam hari
semoga bermanfaat💖

Baca juga